Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 48,10g | Carb: 168,72g.
Colazione: Ja! Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot. Pranzo: Äpfel, Ja! Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Banane. Cena: Frischkäse, Gekochtes Ei, RUF Kartoffelmehl, Kerrygold Butter, Gemüse, Frosta Schlemmerfilet Tomate Toskana. Di più...
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2074 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 40 minuti, Stare seduti - 10 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di meggie_92
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