Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 34,24g | Prot: 102,75g | Carb: 116,91g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Минтай Жареный. Cena: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Altro: Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kissmish
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