Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1885 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 155,80g | Carb: 240,32g.
Colazione: Coop Miele Fiori di Acacia, Arance, Fage Yogurt Greco alla Vaniglia, Esselunga Latte Alta Digeribilità, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Frittelle di Riso, Colomba, Pane Integrale, Petto di Pollo, Esselunga Riso Basmati. Cena: Pescanova Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Myprotein The Whey, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Arance, Mele Pink Lady. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coldcase89
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