Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2658 kcal
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Gras: 87,53g | Prot: 205,20g | Carb: 242,02g.
Colazione: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Great Value Jumbo White Eggs, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Pranzo: Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese. Cena: Kala Beautiful Beans. Snacks/Altro: Denovo Protein. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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