Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 63,77g | Prot: 155,67g | Carb: 84,00g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Творожная Запеканка. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Избенка Запеканка Творожная, Кофе с Сахаром, Каждый День Горбуша Слабосолёная. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Татьянка_Я
|