Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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52 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 45,21g | Prot: 78,57g | Carb: 247,70g.
Colazione: Kraft Singles, Mr. Bread Roti Manis Kasur. Pranzo: Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk, Bubuk Protein, Mr. Bread Roti Manis Kasur. Cena: Mr. Bread Roti Manis Kasur, Rumah Makan Sederhana Rendang, Telur Rebus, Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk. Snacks/Altro: Pocky Strawberry Flavour, Semangka, Roma Malkist Crackers (2). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di suksow
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