Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 77,70g | Prot: 83,98g | Carb: 41,91g.
Colazione: Ovo Mexido, Cafezinho. Pranzo: Friboi Carne Moída Patinho, Molho Pesto, Abobrinha Cozida. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Snacks/Altro: Queijadinha Low Carb, Trident Chiclete, Essential Nutrition Xilitol, Avocado. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carol Tanese
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