Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 60,66g | Prot: 112,96g | Carb: 152,08g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Жареное Яйцо, Черный Принц Сыр, Богородская Хлеб без Дрожжей. Pranzo: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Банан, Vитамин Гавайская Смесь, Булгур, Куриная Грудка Отварная. Cena: Окей Кедровые Орешки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Творог 5%, Гармония Сметана 20%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ramziya.yusupova.1986
|