Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 35,01g | Prot: 81,14g | Carb: 95,71g.
Colazione: Обычное Кофе, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Финик. Pranzo: Плавыч Сыр Творожный с Зеленью, Продукты Алтая Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Уха. Cena: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Гауда, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Отруби Ржаные, Зеленый Чай, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анютка♡♡♡
|