Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 64,26g | Prot: 79,31g | Carb: 200,66g.
Colazione: Nutella Nutella, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Mischkornbrot. Pranzo: Kartoffelpüree, Blumenkohl, Brokkoli, Edeka Kabeljau Filets. Cena: Mangos, Zimt, Zitronensaft, Eiweiß, Milbona Quark 20%. Snacks/Altro: Biscotto Doppelino Kakao. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
14 mar 18 da utente: Fagmich
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14 mar 18 da utente: CT246
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14 mar 18 da utente: mbkrebs
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Guten Morgen und einen schönen Mittwoch!
14 mar 18 da utente: Nizzy1988
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Storia del Peso di gabili147
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