Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 64,39g | Prot: 66,05g | Carb: 225,66g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара. Pranzo: Конти Белиссимо, Свежин Майонез, Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Болгарский Перец, Мистраль Чечевица Отварная, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помело. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|