Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 16,43g | Prot: 51,36g | Carb: 187,02g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fruits des Bois, Thé Menthe, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Les Croisés Nature Allégé. Pranzo: Ananas, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tomates Cerises, Maïs, Concombre (Pelé), Maïs, Salade Verte. Cena: Delisse Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Mangues, Ratatouille Maison, Notre Jardin Carottes Râpées, Lidl Taboulé, Foie de Veau. Snacks/Altro: Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Di più...
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94 kcal
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Esercizio:
Yoga - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lylas_p
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