Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 8,59g | Prot: 60,49g | Carb: 179,68g.
Colazione: Kawa z Mlekiem, Almette Almette z Chrzanem, Szczypiorek, Rzodkiewka, Ogórek Kiszony , Pomidory, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sokołów Szynka Włoska. Pranzo: Kawa z Mlekiem. Cena: Sushi. Snacks/Altro: Sokołów Szynka Włoska, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie. Di più...
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1739 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 35 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wedlina
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