Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 47,58g | Prot: 48,15g | Carb: 188,71g.
Colazione: Кофе, Мандарины, Банан. Pranzo: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях . Cena: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях . Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ананас. Di più...
|
|
1803 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|