Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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92 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 69,66g | Prot: 92,53g | Carb: 110,98g.
Colazione: Дон Густо Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Pranzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные, Приготовленная Красная Фасоль, Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gluhihva
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