Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 44,33g | Carb: 101,57g.
Colazione: Dove Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Арзамасский Хлеб Пироги с Картофелем. Pranzo: Белый Город Молоко 2.5%, Dove Молочный Шоколад, Борщ с Курицей, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Яйцо. Di più...
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1687 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gribova020391
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