Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 81,61g | Prot: 81,45g | Carb: 155,65g.
Colazione: Жареная или Запеченная Курица, Лисички в Сметане, Морковь по-Корейски, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pranzo: Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Овсяное Печенье (с Изюмом), Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djonik03
|