Diario di Abraham_wp, 14 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
153 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 43 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1126 kcal Gras: 40,47g | Prot: 117,50g | Carb: 72,99g.   Colazione: Clara de Huevo, Hacendado Zumo de Manzana. Pranzo: Café Espresso, Zanahoria, Remolacha Agridulce en Tiras, Tomates Cherry, Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Parmesano (Rallado). Cena: Tomate Verde, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Coliflor, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Clara de Huevo. Di più...
2974 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Abraham_wp


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