Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 64,26g | Prot: 93,25g | Carb: 168,95g.
Colazione: Курага, Изюм (без Косточек), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Лидкон Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Pranzo: Скумбрия Отварная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Семга Слабосоленая, Лимон, Яблоко, Сельдерей. Snacks/Altro: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Минская Марка Кефир 2,5%, Сельдерей, Березка Сыр Мягкий Кисломолочный, Лаваш Тонкий. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|