Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 65,45g | Prot: 67,91g | Carb: 150,69g.
Colazione: Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Honeys, Milch 1,5%, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Pranzo: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Cena: Chicken Nuggets. Snacks/Altro: Limetto Orangen Limonade, Adelholzener Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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3195 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 16 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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