Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 73,57g | Prot: 126,36g | Carb: 165,52g.
Colazione: Панкейки, ПП Панкейки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка, Фасоль Белая, Ролл с Лососем, Куриный Суп Лапша, Титан Фунчоза с Овощами. Cena: Арахис. Snacks/Altro: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Арахис. Di più...
|
|
1822 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Эллипсоид - 6 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ФитоТаня
|