Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 102,01g | Prot: 74,47g | Carb: 21,43g.
Colazione: Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Каждый День Майонез Провансаль, Болгарский Перец, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Кабачок, Троекурово Колбаски Гриль с Сыром, Савушкин Хуторок Творог 9%. Pranzo: Sen Soy Основа для Супа Том Ям, 365 Дней Миндаль Необжаренный , Троекурово Голень Куриная. Cena: Marukome Мисо Суп, Noodles Shirataki Ашан, Глобус Сыр Маасдам Элит, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasms
|