Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 36,02g | Prot: 57,07g | Carb: 185,05g.
Colazione: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Свежин Майонез, Болгарский Перец, Лента Зелёный Горошек, Vici Крабовые Палочки, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Зеленый Чай, Фортуна Тунец в Томатном Соусе, Семейные Секреты Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Свежин Майонез, Вареное Яйцо, Мистраль Чечевица Отварная. Snacks/Altro: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мандарины. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|