Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 31,58g | Prot: 54,74g | Carb: 121,49g.
Colazione: Pisang, Ayam Goreng, Nasi Putih, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Cena: Ikan Lele, Ayam Goreng, Melilea Susu Kedelai, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Singkong. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deenaff
|