Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 60,45g | Prot: 93,43g | Carb: 175,46g.
Colazione: Вареное Яйцо, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Мистраль Каша 5 Злаков, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Белый Город Молоко 2.5%, Кедровые Орехи, Гранола Шоко, Банан. Pranzo: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареники с Картошкой. Cena: Свеклы, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Белый Город Молоко 2.5%, Нутовые Конфеты Шок, Ашан Сыр Альпийский 45%, Дыня/Ананас. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baaaaams
|