Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 51,90g | Prot: 67,32g | Carb: 109,99g.
Colazione: Красный Октябрь Трюфель, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Черкизовский Сосиски Молочные, Сыр Российский, Смак Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Altro: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Di più...
|
|
1852 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juli1279
|