Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 42,79g | Prot: 92,76g | Carb: 130,54g.
Colazione: Сыр Российский, Савушкин Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Syntrax Протеин Nectar. Pranzo: Хлеб Черный, Суп Овощной. Cena: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Altro: Минская Марка Молоко 3,2%, Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|