Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 48,43g | Prot: 80,45g | Carb: 160,34g.
Colazione: Compote de Pommes Non Sucrée, Thé Menthe, Rigoni di Asiago Fruits des Bois, Les Croisés Nature Allégé, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet. Pranzo: Casino Cancoillotte, Choux de Bruxelles, Carottes Cuites, Chou-Fleur, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Topinambour. Cena: Carrefour Discount Emmental Râpé, Pizza Del Arte Café Gourmand, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates, Salade Verte, Auchan Taboulet Orientale, Requin, Bavette de Boeuf, Gambas, Carrefour Betteraves Rouges, Crevette, Maïs, Crabe Bleu. Snacks/Altro: Pain Complet, Framboises, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Di più...
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659 kcal
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Esercizio:
Addominali - 25 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lylas_p
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