Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 31,28g | Prot: 108,33g | Carb: 82,91g.
Colazione: Простоквашино Творог 5%, Bombbar Джем Манго-Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Сырники Диетические, Хлеб Черный, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная. Cena: Омлет с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Мандарины, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yabloko_437
|