Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 65,37g | Carb: 192,91g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Pane Integrale, I Campagnoli Farro Perlato , Finocchio Crudo, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Bonduelle Mais, Peperoni Rossi Dolci, Pesce Spada. Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Tisana, Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Gallette di Riso, Mandorle, Pavesini Pavesini. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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