Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 91,94g | Prot: 182,86g | Carb: 121,76g.
Colazione: Творог 5%, Эвалар Семена Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Чечевица Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Altro: Лакомо Сыр Копченый, Чай с Лимоном, Творог 5%, Яблоко, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олесик Е
|