Diario di fira lu, 16 mar 18

loh, loh,,, kaget aku,, timbang di tempat yg berbeda malah jadi turun drastis kaya gini,, padahal baru 2hari,,, dan makanku 2 hari ini masih biasa2 aja kaya biasanya
76,7 kg Perso fino ad ora: 14,3 kg.    Rimanenti: 21,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

903 kcal Gras: 37,25g | Prot: 72,14g | Carb: 81,11g.   Colazione: Urap, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Di più...
2352 kcal Esercizio: Giro in Moto - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fira lu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.