Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 52,00g | Prot: 110,30g | Carb: 94,78g.
Colazione: Алтай Кедровое Масло, Ашан Помело Сушеный, Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Каждый День Адыгейский Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морская Капуста, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Cena: Ашан Киви Сушеный, Пекинская Капуста, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Altro: Княгинино Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Ашан Киви Сушеный, Активия Йогурт Натуральный, Good Food Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elly-8
|