Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2012
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 45,69g | Prot: 59,74g | Carb: 186,33g.
Colazione: carnation instant breakfast. Pranzo: baby carrots, cauliflower, spring mix, jasons deli shredded cheese, jasons deli corn bread muffin, jasons deli balsamic vinagrette. Cena: cheese pizza. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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