Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 64,15g | Prot: 112,89g | Carb: 175,24g.
Colazione: Selbst gemachtes Müsli, Milbona Quark Magerstufe. Pranzo: Äpfel, Duplo Duplo, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat, Develey Salatliebe Balsamico Dressing. Cena: Semmelknödel, Maggi Soße zu Sauerbraten, Purland Sauerbraten. Snacks/Altro: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di meggie_92
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