Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 34,58g | Prot: 61,94g | Carb: 107,32g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Невские Сыры Сливочное Масло, Fine Life Изюм Золотистый, Лента Сыр Лёгкий 30%. Pranzo: TGI Fridays Куриный Суп, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Fish House Тилапия, Холидей Овощной Салат. Cena: Fine Life Изюм Золотистый, Кубанская Буренка Зерненый Творог. Snacks/Altro: Лента Яблоко Симиренко , Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🧞♀️sophie🧞♀️
|