Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 56,20g | Carb: 59,61g.
Pranzo: 統一 無加糖高纖豆漿, 紅蘿蔔, 7-11 白蘿蔔, 芭樂, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞蛋（整個）, 生菜. Cena: 透抽, 鯖魚, 雞蛋, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 大白菜. Snacks/Altro: 無糖豆漿, 越南 G7 Coffee. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rubytzeng
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