Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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966 kcal
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Gras: 55,85g | Prot: 91,77g | Carb: 20,38g.
Colazione: AH Diepvries Frambozen, AH Magere Kwark. Pranzo: AH Snackpaprika, Ijsbergsla, Ei, Courgette, Spinazie, Linessa Cottage Cheese. Cena: Roquefort of Blauwe Kaas, AH Prei, Victoriabaars, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Olijfolie Traditioneel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rensie 1111
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