|
😊
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 54,66g | Carb: 177,21g.
Colazione: Aldi Nord Skyr, Chia-Samen, Äpfel, Orangen, Milchkaffee. Pranzo: Leibniz Keks'n Cream Choco, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Cena: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Snacks/Altro: Lidl Kong Strong Wild Power, Roberto Grissini Torinesi. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|