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100 gramos menos que espero no recuperar este fin de semana
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 71,16g | Prot: 82,63g | Carb: 127,94g.
Colazione: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Pranzo: Tortilla de Patatas, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Surtido de Pastas, Nestlé Chocolate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salmorejo, Lomo de Cerdo Asado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Milbona Skyr Fresa, Maíz Dulce. Di più...
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1498 kcal
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Esercizio:
Pallavolo - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
pasito a pasito....este finde viene muy malo....de clima ( al menos en Pontevedra)...así que nada de excesos.... jajaja... ánimo
16 mar 18 da utente: loregg07
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Storia del Peso di HelenaMU
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