Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 35,84g | Prot: 85,17g | Carb: 238,14g.
Colazione: Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Melvit Mąka Owsiana, Jabłko, Jajko. Pranzo: IHS Banan, Alpro Mleko Cashew z Nerkowców, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Banan. Cena: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Kier Fasola Cannellini, Sonko Ryż Biały. Snacks/Altro: Zupa Grzybowa, Tesco Knedle ze Śliwkami. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AleksandraCybulska
|