Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 83,82g | Carb: 155,85g.
Colazione: Сушеные Кедровые Орехи, Баклажаны Гриль, Шампиньоны, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pranzo: Кедровые Орехи , Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Кедровые Орехи, Сладкий Красный Перец, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Баклажаны Гриль, Соевое Мясо. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Сахар. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|