Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1198 kcal
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Gras: 82,84g | Prot: 88,30g | Carb: 21,63g.
Pranzo: Rúcula, Queijo Mozzarella, Peixe, Bife de Carne de Vaca, Carne Louca. Cena: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Curral de Minas Requeijão Cremoso, Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos, Iogurte de Kefir, Morangos. Snacks/Altro: Polenguinho Polenguinho, Dr. Oetker Amendoim. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di afmari_
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