Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2411 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 160,95g | Carb: 285,30g.
Colazione: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Сахар. Pranzo: Щи, Рис Отварной, Майонез, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ананас, Помидоры, Хлеб Черный, Приосколье Куриные Сердечки, Чечевица Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красноярский Хлеб Лепёшка с Сыром. Snacks/Altro: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Сыр Бри, Тыквенные Семечки, Сахар, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borrovoy
|