Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 148,29g | Carb: 174,65g.
Colazione: Kiwi, Banana, Uovo. Pranzo: Gallo Riso Nero Venere, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Cena: Noce di Cocco, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Pane Morbido Integrale. Snacks/Altro: Mela, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di festiniimpresa edile
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