Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 77,96g | Prot: 186,99g | Carb: 181,67g.
Colazione: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Куриное Филе, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Приготовленный Чеснок, Горчица, Сердце Куриное, Prosto Рис Басмати. Cena: Яблоко, Болгарский Перец, Чай с Сахаром, Куриное Филе, Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Горчица, Приготовленный Чеснок, Сердце Куриное, Prosto Рис Басмати, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Nobody-
|