Diario di 나스리, 17 mar 18

샤오미랑 그냥 체중계랑 재보면 왜 항상 샤오미가 많이 나오는 걸까😂
52,5 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1687 kcal Gras: 80,46g | Prot: 64,50g | Carb: 185,90g.   Colazione: 혼합 샐러드 채소, 사과, 양파, 익힌 일반양파, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 동원 체다치즈, 이즈니 무염 버터. Cena: 달콤한 또는 다크 초콜릿, 양송이버섯, 돼지고기김치찌개. Snacks/Altro: 투썸플레이스 로얄 밀크티, 바나나, 달콤한 또는 다크 초콜릿. Di più...
1665 kcal Esercizio: Tapirulan - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 나스리


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