Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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686 kcal
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Gras: 18,18g | Prot: 24,78g | Carb: 105,87g.
Pranzo: Es Teh, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Petai, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ikan Tongkol Goreng, Makaroni, Indomie Rasa Soto Mie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bonifasius Anggara Putra
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