Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
85 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 51,45g | Prot: 166,51g | Carb: 190,68g.
Colazione: Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Яичница, Рис с Овощами. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Сахаром. Cena: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ksen'ka Kalashnikova
|