Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 151,81g | Carb: 119,33g.
Colazione: Чудесный Край Арахис Очищенный, Замороженная Вишня, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Гречка. Pranzo: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Геркулес Монастырский. Cena: Лечо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Альпен Гольд Шоколад Белый Снежный Вкус Апельсина, Банан, Хохланд Сыр Фетакса, Dr. Korner Хлебец Сырный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sofi 000
|